编者按：在各个职校，有这样一群学子。他们以梦为马，不负韶华，在知识的海洋里奋力遨游，在技能的天地中积极探索，在各个舞台上用汗水和拼搏书写青春华章。他们是榜样的力量，更是一道道逐梦的光芒。长沙市教育局、长沙市教科院和红网长沙站联合推出《闪闪的青春》专题，看职校学生如何拼搏向上，在人生的赛道上闯出不一样的精彩。

侯鑫澜、向思莹、杨欣妮荣获2024年“世界职业院校技能大赛总决赛争夺赛”银牌合影。

红网时刻新闻记者 彭超 长沙报道

在长沙华中医卫科技中等职业学校（以下简称“华中医科学校”），三人齐心协力、所向披靡、过关斩将，首次代表湖南参赛便一战成名。他们既是同学、队友，也是好伙伴，还是师生中的“铁三角”。站到世界大赛的操作台前，三名中职学子不畏强手、沉着冷静，用专业和专注演绎人生精彩。

2024年10月28日至30日，2024年“世界职业院校技能大赛总决赛争夺赛”在黑龙江省佳木斯市举行。本次大赛吸引了来自全国33个省、自治区、直辖市以及新疆生产建设兵团的60支代表队参与竞技。华中医科学校护理专业2209班学生侯鑫澜、2219班学生向思莹、杨欣妮组成的参赛团队代表湖南省参赛。在护理技能赛项中，展现了扎实的专业知识和娴熟的操作技能，凭借出色表现赢得了评委认可，荣获银牌。

摆脱迷茫闯赛场

面对繁杂的医学知识和操作技能，满心都是迷茫。人体解剖学里那些错综复杂的骨骼、肌肉和神经，仿佛一团乱麻，难以理清；护理学基础中的各种护理操作规范，多得让人眼花缭乱，不知从何下手……踏入中职护理专业的大门时，三位学生都有着这样的困惑。

“每次翻开书本，看着密密麻麻的文字，脑海里却像一片迷雾，完全找不到学习的方向。”向思莹说，“实践课上，第一次拿起注射器，手都会不自觉地颤抖，害怕自己操作失误。对未来的职业道路更是一片模糊，不知道学了这些知识以后究竟能做什么，自己是否真的适合这个专业。”

就在迷茫不知所措时，向思莹偶然加入了一场护理专业技能竞赛的选拔。备赛阶段，她对照市赛考核标准反复练习，训练方法略显稚嫩，更多的是机械性重复动作，却也是在一次次模拟中逐渐建立信心，最终获得市赛一等奖。“这场比赛像一把钥匙，为我打开技能竞赛的大门。”向思莹回忆说。

“每一个操作动作，老师们都耐心指导，哪怕是最细微的瑕疵也不放过，从手势的规范到与患者沟通时的语气、眼神，都一一纠正。”从备赛初期的迷茫困惑，到赛场的从容面对，老师们就像一盏盏明灯，向思莹和队员充满着感激。

实践中汲取力量

在比赛中学习，在比赛中成长。

“从市赛到省赛，再到世界赛，这段护理技能竞赛的历程，我学到了很多宝贵的经验。”侯鑫澜表示，面对紧张的比赛氛围和强大的竞争对手，我学会了保持冷静，调整心态。在操作过程中，我更加注重细节，严格遵守操作规范，力求每一个动作都做到完美。

“这次竞赛让我明白，成功不仅需要扎实的技能，还需要良好的心理素质和稳定的发挥。” 杨欣妮告诉记者，通过与其他选手的交流和学习，看到了自己的不足之处，也明确了未来努力的方向。

银奖的获得，对三个人来说既是一种肯定，也是一种激励。他们更加坚定了在护理领域继续深造的决心，也明白只有不断努力，追求卓越，才能不断突破自己。

“三年的护理技能学习，收获满满！”三位学生表示，将带着这份收获和感悟，在护理事业的道路上不断前行，用自己的专业知识和技能为患者解除病痛。同时，也希望能够在护理教育领域有所建树，将自己的经验和知识传授给他人，为护理事业培养更多优秀的人才。

昂首阔步追梦路

付出终有收获。面对困难和挑战，只有不断学习，才能在竞争激烈的环境中脱颖而出。

  “训练的日子确实辛苦，白天要上课学理论，晚上和周末基本泡在实训室里。铺床、打针、输液、心肺复苏、无菌操作……每一个动作都要反复练习，追求规范、精准。有时候一个细节没做好，就得一遍遍重来，练到很晚是常事。”杨欣妮表示，“从市赛一等奖到省赛一等奖，再到世界比赛拿了银奖，这条路走得不容易，但也让她收获满满。”

“技能没有捷径，成绩是练出来的。”谈及最大的体会，向思莹这样回答。“每一次练习，每一次复盘，都在为后面的路打基础。”她相信，付出终有收获。

竞赛中制胜的法宝是什么？“团队要默契，反应要快！”三人异口同声地说。“护理竞赛很多是团队项目，配合太重要了。谁负责什么？怎么衔接？遇到计划外的情况怎么互相配合、快速处理？”侯鑫澜表示，平时训练就要多磨合，多沟通。比赛现场什么情况都可能发生，保持冷静，灵活应变，才能把最好的水平发挥出来。

“在心肺复苏操作中为了提高按压的正确率，她们的手都磨破了皮，却从来不喊累，喊疼，她们也会动脑筋去思考，怎么做会更好，怎么配合效果最佳。”谈及三名学生，指导老师陈思赞不绝口：“我为有这样的学生感到骄傲！”

“这次大赛的经历将成为她们人生中宝贵的财富，也将激励学校学子在未来的道路上继续前行！” 华中医科学校董事长兼校长陈强表示，学校将以本次赛事为契机，不断深化教学改革、产教融合，进一步提升内涵发展水平，为社会培养更多技能优、理论强的全能型护理人才。