长沙晚报掌上长沙1月13日讯（全媒体记者 张洋子）星城连绵的阴雨在周末也没有歇气。市气象台昨日预报， 未来数天长沙依旧以阴雨天为主，降水偏多。1月14日到16日，受冷空气影响有一次降温降雨过程；1月16日晚到17日，降水间歇；1月18日到19日，西南气流加强，有弱降水。新的一周仍阴雨连绵，让人想念阳光的美好。
昨日至今日，气温在缓慢回升。今日，长沙最高气温10℃。不过随着下周冷空气光临，最高气温又要下滑至3℃，最低气温回到1℃。“阴冷”模式让人难以忍受，提醒您外出时要注意保暖，尤其要呵护头部、肩颈部、脚部等易受凉的部位，防止感染呼吸道疾病，出门别忘了带雨具。
眼下正值数九寒天，这个时段特别需要注意防寒保暖，谨防感冒。冬天天气寒冷，人的活动时间和范围都会有所缩减，因此，在冬季要睡好觉，少熬夜，不然会导致身体免疫力和抗病能力下降，容易生病。
来源：长沙晚报
作者：张洋子
编辑：毛鸿雁