3月24日，2025年长沙市中考中招制度改革新闻发布会召开，会上发布了《关于进一步推进高中阶段学校考试招生制度改革的实施办法》。

红网时刻新闻记者 谭忠欣 贺卫玲 长沙报道

3月24日，长沙举行了中考中招制度改革新闻发布会：生物学、地理两门课不计入中考总分，体育从40分增加到50分，中考总分由700分降为630分；取消语文口语交际考查，全市统一组织信息科技、艺术、英语口语以及物化生3科实验考查，测试结果纳入综合素质评价；普通高中招生录取实行“公民同招”，取消民办普通高中学校和子弟学校20%的自主招生计划……

长沙中考改革释放了怎样的新信号？为什么要改？怎么改？

长沙市教育局党委书记、局长王旭认为，从表层来看，中考考试科目“瘦身”旨在减少机械记忆类科目分值，优化学习效率，培养学科思维，减轻学生的学习负担，激发学生对这些科目的探索兴趣。从更深层来看，本次改革并非是考试形式的调整，更是对教育本质的回归，从“分数至上”转向“全面发展”，从“应试内卷”转向“素养培育”，一场关乎未来人才的战略布局开始了。

从“知识填鸭”到“能力筛选”

如今，在“双减”背景下，减负提质成为教育重点。《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》明确提出“有序推进中考改革”，要求树立科学的教育评价观，防止和纠正“分数至上”等偏差，回归育人本源。

比标准答案更重要的是独立思考的火种。在AI人工智能迅速来临的时代下，社会呈现了一些非常重要的变化，人类的知识呈几何级数增长，新知识不断涌现。在学校里面学习的内容，跟不上新知识的增长速度，这些变化要求我们与时俱进，减少机械记忆与刷题。

北京打响第一枪，取消“小四门”。从2025年起，北京中考的生物学、地理、历史和化学四门学科，从考试科目转为考查科目，成绩不再计入总分。这意味着未来的北京中考科目将从原来的10门缩减至6门，中考总分将从670分降至510分。西安则在上月宣布，从2026年开始，化学、生物学和地理也将不再计入中考总分。

教育部在2022年印发的新课标为课程和中考改革提供了理论依据，要求“让核心素养落地”，以解决学生反复刷题、机械记忆等顽疾。

2025年春天，中国教育政策的震荡，绝非偶然。从“高中双休”争议到北京中考取消“小四门”，从小学考试“佛系化”到深圳小学数学题难上热搜，这些看似矛盾的现象背后，实则是国家教育战略的系统性转向：从工业化时代的“流水线教育”转向数字时代的“创新教育”。

今年湖南省委已将“推进基础教育考试评价改革”列入2025年重点改革事项。

自2006年实施基础教育课程改革以来，长沙建立完善了“学业成绩+综合素质”的中考中招制度体系。但当前面临学业负担重、教育焦虑等挑战，同时还存在国家课程落实不到位、音体美劳课程边缘化等问题，亟需深化中考改革破解这些教育难题。

长沙市中雅培粹学校创新基础课程以发展学生的创新思维为核心。

“减轻学生压力、缓解家长焦虑，激发引导学生好奇心、关注学生身心健康，育人为本、减负提质、促进公平成为中考改革的大势所趋。”长沙市教育局党委委员、副局长聂庭芳表示，长沙在广泛开展调查研究、组织社会听证、进行专家论证、实施风险评估等规范决策程序的基础上，研制出台《关于进一步推进高中阶段学校考试招生制度改革的实施办法》。这一系列改革的目的，就是让学生卸下过重的学习负担，缓解家长焦虑，让教育回归本质。

长沙本次中考改革传递了明确信号：国家需要的是具备科学思维与创新能力的“真学霸”。这一改革直击应试教育痛点——曾被视为“靠背诵缩小差距”的捷径，如今被剔除后，竞争回归对核心素养的考核。正如专家所言：“死记硬背的科目减少，思维能力的权重增加，这是对‘科技兴国’战略的直接响应。”

南雅中学数学学科节，学生们在游戏互动中培养数学思维。

从“工具理性”到“生命关怀”

教育不应是“没有方向”般的无尽奔跑，而是帮助个体发现自我、实现价值的旅程。当家长担忧“双休导致成绩下滑”时，本质是将孩子视为“高考工具”，而非独立生命体。

长期以来，中考被视为“一考定终身”的关键节点，学生陷入机械刷题、超前备考的恶性循环，导致学科思维僵化、实践能力缺失。

过去中考算总分时，学生常陷入“1分刷掉一操场人”的恐慌。从2022年开始，长沙中考实行总分制，总分720分，初二在每年6月进行生地会考，生物学、地理和体育三科在总分制中各占40分。

生地总分都是100分，按照40%折算计入中考成绩，那满分就是80分。很多孩子为了多争取1分，会在初二拼尽全力主攻生地。成绩不好的孩子压力更大，初二的寒假会去外面教培机构补课，甚至除夕晚上还在背生地的也大有人在。

心理学上有个“14岁现象”，教育界有个“初二现象”，美国心理学家霍林沃斯称这个阶段的孩子正处于“心理断乳期”。

无论是“14岁现象”，还是“初二现象”，亦或是“心理断乳期”，其实说的都是一回事。处于青春期的14岁初二学生，其身心正经历快速发育和显著变化，这个阶段既是学业发展乃至整个人生历程的关键转折期，也是需要特别关注的身心健康高危期。

“事故多发的危险阶段”“思想道德的分水岭，学习成绩的分水岭，能力培养的分水岭”，初二年级对学生而言是一道坎儿。一部分适应环境脱颖而出，一部分不适应，处于有诸多麻烦状态。长沙市中雅培粹学校心理健康教研组长孙艳玲认为，学业压力、亲子同伴关系、情绪的易激惹，还有对手机的依赖等都会影响孩子的心理状态，是他们焦虑、抑郁情绪的重要来源。这些因素中，学业的压力对中学生来说尤为关键，如果没有好的社会支持系统，学业的压力对他们的焦虑抑郁情绪具有直接的推动作用。

孙艳玲表示：“生地改革是减轻学生压力的重要手段，把这两副担子卸掉，期待孩子们能从这种变化中获得更多的自由安排时间与放松。”

“相对而言，初二的生物学、地理学科在学习特点上具有一定的特殊性，学生可能需要花费大量的精力去记忆和理解这些学科的知识，而这些知识在未来的实际应用中可能并不一定能得到充分的发挥。”长沙市教育局基础教育处处长周小青认为，在当前倡导为学生减负的教育背景下，将生地纳入考查科目，让他们有更多的时间和精力去发展综合素质和兴趣爱好，还可以引导教育回归本质，更加注重培养学生的高阶思维和创新能力。

“以前，优秀的孩子奔着满分去，成绩一般的孩子也会奔着90分以上去，现在改成考查后，确实是给学生减轻了很大的负担，不用分分必争了。”湖南师大附中梅溪湖中学地理教研组副组长谢志力老师说，长沙近年来生地会考的灵活度还是很高的，相比以往死记硬背的成分要减少很多，更注重考查学生的思维能力和核心素养。此次改革也会促使老师们更加注重课堂质量和效率的提升，即使是考查，真正有学科兴趣的孩子仍然会专注地上好每一堂课，为高中和大学打好基础、做好准备。

“教育评价体系的改革导向并非弱化学科地位，而是推动教学形态的转型升级。学校开设生物学、地理应严格遵循《义务教育课程方案》要求，通过创设结构化实践模块（如实验探究、生态建模、地理信息系统应用），系统培养学生的关键能力、学科素养和思维品质，为学生的终生发展奠定坚实基础。”周小青表示。

另一个值得关注的是本次改革从现在的八年级学生起开始实行，意味着初二的中学生要在2025年按照新方案参加中考。有家长担心，孩子能否适应新变化？对此，周小青认为，这次改革的核心是做减法，孩子们适应起来应该很顺畅。

“首先，这次改革对大家都是公平的。其次，它本质是做减法，不是做加法，所以不存在适应和熟悉与否的问题。做加法的话，大家会说以前没考过，不知道未来怎么考，做减法就不存在这个障碍。”

说白了，对于部分家长来说，不用在初二时就为孩子找生地学科的补习老师；对大多数学生来说，不用再为冲高分死记硬背，能把省下的时间用来做实验、搞调研——

2025年3月，湖南师大附中学校师生赴永州蓝山开展生物联合野外科学考察活动。

这个月，湖南师大附中地理、生物学教研组就组织50名师生赴永州蓝山开展“重走办学路”地理-生物学联合科考活动。师生以湘江源生态考察、抗战校史寻访、产业转型调研为主线，在跨学科实践中深化核心素养。

当“读万卷书”变成了“行万里路”，当背诵地形地貌变成了用脚步丈量和感受，当机械刷题变成调研思辨，学生的核心素养也从“育分”到“育人”的转变中得以真正培养和提升。

从“被动接受”到“主动探索”

如何让学生从“被动接受”到“主动探索”？长沙中考改革的目的，就是要减轻学生压力，减少考试频次，也就是“减负”，激发引导学生保持好奇心，激发学生产生学习兴趣。与此同时，希望通过考试去引导的相关能力也变了。

此次教育改革既是长沙践行国家人才战略布局的关键举措，也是社会层面缓解教育异化焦虑的系统性回应。

对于家庭教育而言，最关键的是，能不能帮助孩子找到自己热爱的方向，并且能持之以恒地在这个方向上去努力，把这件事做到极致。这才是孩子未来的核心竞争力。比如宇树科技的王兴兴从小就很喜欢机器人，特别喜欢动手搞发明创造，但是他的学科成绩谈不上很好，特别是英语就很不喜欢，所以高考成绩一般，上不了名校。他显然不是传统意义上的学霸，也没有选择德智体美劳全面发展，反而选择一门心思钻研自己热爱的事物——机器人，最终助力国家实现科技的飞跃进步。

与此次改革“体育从40分增加到50分”相呼应的是，2025年春季学期开学，长沙全市义务教育学校出现两个新变化——每日保障一节体育课，课间延长至15分钟。

2024年8月6日，“智慧操场”试点建设项目首站在长沙青竹湖湘一外国语学校落地，学生在体验“智慧操场”应用。

2024年，湖南省教育厅出台《关于全面加强中小学生全员文体活动的实施意见》，明确要求“逐步将中考体育科目权重提升至8%以上”。长沙市2026年将体育与健康分值由40分调整为50分，目的是引导学生更加重视体育锻炼，同时优化体育中考测试项目评分标准，引导学生爱体育、乐锻炼、强体魄。

“改革的导向已经很明显，对于我们的老师来说，填鸭式的教学要少一点，启发式、生成式的教育要多一点；传统的、手工作坊式的教学要少一点，拥抱科技、运用科技、引领科技的教学要多一点；对于我们的同学来说，死记硬背、机械记忆要少一点，深入探究、综合运用要多一点；惯于做题、简单重复的应试技巧要少一点，热爱科学、探索未知的学习激情要多一点。”望城一中校长刘宇表示，唯有如此，才能培养创新精神，应对未来的种种挑战。

“学校培养学生核心素养的关键是教师素养，教师应成为核心素养的标杆和引领者。老师们要积极拥抱时代变革，努力为每一位学生提供更加个性化、更高质量的教育服务。”在长沙大学附属中学校长王唯之看来，当前，AI、大数据、元宇宙等技术正重塑教育场景，教育数字化转型加速推进，课堂不再局限于物理空间，虚拟实验室、跨学科数字资源库、智能学习助手已成为常态。

智慧体育设施让长沙学子尽享科技与体育融合的魅力。

说到底，教育改革的刀锋永远该对准两个靶心：让孩子睡够8小时，让课堂回归育人本源。当生物学课不再等于“背完这本考点速记”，当体育老师不再“常年生病”，这场改革才算真正见到了疗效。

这些探索都在试图回答一个根本问题：教育究竟要培养什么样的人？答案或许就藏在改革的方向中——让每个孩子找到适合自己的成长路径，让教育真正成为“点燃一把火”的历程。