红网时刻新闻8月9日讯（通讯员 蒋旋 陈洪毅 杜娟）为进一步推广全民健身理念，丰富辖区居民的文体生活，助力传承和弘扬太极文化，营造健康向上的社区氛围，8月8日，长沙县㮾梨街道土岭社区开展了“全民健身与奥运同行 舞动太极”主题活动，旨在宣传全民健身，激发群众支持奥运的热情，鼓励人人健身、天天健身、科学健身。

活动现场。

三伏天的早晨依然有些闷热，但这丝毫没有削减土岭居民参与健身活动的热情。6点刚过，土岭社区的太极队员们就来到了土岭社区文化广场。在省级社会体育指导员、土岭社区太极队队长陈静的带领下，辖区50余名太极队员展示了集体八段锦、42式太极拳、功夫扇与骨干团队特色项目，获得了现场众多太极拳爱好者的阵阵称赞。

在展示活动结束后，陈静向居民讲述太极拳的魅力，其优雅的身姿、流畅的动作，以及背后蕴含的哲学内涵和身心调和的功效，让现场群众充满好奇，纷纷请求亲自体验一下。陈静耐心细致地进行了八段锦现场教学，向群众详细解说了太极拳的基本动作、呼吸方法等，并带领大家逐招逐式地学习，助力大家了解和掌握太极拳的基本要领。

伴随着悠扬的音乐，大家的动作时而柔顺绵长，时而刚劲有力。尽管部分参与者是初次接触太极拳，然而所有人都展现出了极高的热情和积极的学习态度。大家仔细琢磨每个动作，静心体悟太极修身养性、陶冶情操的内涵。跟随陈静的节奏，动作逐渐变得整齐划一，跟着节奏完成每一组动作，在一静一动、一进一退之间，将身心完全融合为一体，在松柔自然中尽情享受太极带来的快乐。

“这样的活动并非仅仅是太极拳的展示，更是奥运精神在日常生活中的传承与发扬！”参加完此次展示体验活动后，社区居民周大姐兴奋地说道。

奥运精神与太极拳的融合，不但展示了运动之美，还传递了追求健康、和谐与团结的珍贵价值观。土岭社区文化专干表示，此次活动旨在让每一位参与者都成为奥运精神的传播者，共同践行“全民健身与奥运同行”的美好愿景。

下一步，社区将常态化开展太极健身指导培训等内容丰富、形式多样的文体活动，创新活动内容以及组织渠道和方式，努力将组织开展的活动与群众日常健身活动有机结合，为辖区居民提供更多的健身机会和文体公共服务，让老百姓乐于参与其中，使健身乐趣惠及广大群众。