长沙财经学校将“健康第一”融入日常。

红网时刻新闻记者 贺卫玲 长沙报道

今年以来，“健康第一”持续落地为健康学校硬约束，推动各地把“让孩子身上有汗、眼里有光”写进课表、落到操场。

对一所占地11.7万平方米、两个校区在校师生近6000人的国家级重点中职学校而言——长沙财经学校以行动作答：不搞花架子，而是让干部老师站进跑操队列，让心理服务进驻校园广场，通过实打实的举措，将体育强健与心理健康等八大任务落到实处，守护近6000名师生的身心健康。

并肩起跑：“动起来，出出汗，学生才能更阳光”

9月10日清晨，长沙职教基地校区的大操场上，蓝白色校服方阵整队完毕。长沙财经学校校领导和中层干部直接站进了队伍中间。

随着一声令下，脚步声齐齐响起。跑完数圈，有学生揉着汗湿的刘海笑：“跑完出了一身汗，上课都精神了。”

这并非一场作秀的“花絮”，而是被正式纳入教学安排的“校长喊你来运动”系列活动。

时间回溯到同年春季开学，同样的场景也曾上演。两季接力，一脉相承——无论是秋日的微凉还是春日的暖阳，奔跑的脚步从未停歇。

2026年秋季开学，长沙财经学校校领导带领学子开启“健康第一跑”。

“健康第一”不是桌上的文件，而是从每一次迈步开始的坚持。

气排球赛把教职工和学生卷进同一片赛场；5月，首届“班BA”3V3篮球赛在正午的球场炸场，半场对抗夹着每班10名女生集体罚篮的趣味环节，场边的加油声能把教学楼玻璃震响。学校活动路径也很明晰——这些热闹要被统筹常态化：跑操是日日之功，球赛是阶段之燃，两者合在一起，才能让“运动时间还给孩子”从一句政策复述，真正成为校园生物钟的一部分。

中职学校推体育最难的一道坎，从来不是缺场地，而是体育在师生心智模型里的排序——它长期被默认为“成绩不好的才去练的”“上完课剩下的边角料”。当一把手站进队列陪跑，传递的其实是一个管理学上的硬信号：健康从来不是学生部门单打独斗的KPI，而是办学治校的一级优先级。

这一优先级，源于学校对“培养什么样的人”的深刻思考。

自1982年创办职业教育以来，长沙财经学校传承“崇德尚技，笃行卓越”的财经精神，先后被评为首批国家级重点中等职业学校、全国职业教育先进单位、全国教育系统先进集体、全国文明校园。校长伍卓林坦言，他此前从事普高教育30余年，初到中职时内心忐忑：“中职的孩子最缺乏的是信心！”在他看来，这些中考失利的孩子并非能力不足，而是被“学习的伤”磨去了勇气。他提出办学“七大主张”，将“唤醒学生自信”“增强劳动观念”置于核心位置，而体育正是重塑自信、锤炼意志的最佳场域。

“动起来，出出汗，学生才能更阳光。”近年来，体育教研室开发了校园特色健身操，每年开展班级健身操比赛；每学期开展师生气排球大赛。

体育的溢出效应在技能赛场上得到了验证。在世界职业院校技能大赛中，长沙财经学校成绩斐然，强势彰显了学校职业教育的卓越成果。汗水不会辜负奔跑者，运动场上练就的“敢为人先的闯劲、百折不挠的韧劲”，正是技能赛场上摘金夺银的底气。

心荷撑伞：把心理防线建在生活的细微处

体育解决的是“身动”，但健康学校建设八项重点任务里，排第四的就是“深化心理健康教育”——而且要加快构建全员育心工作体系、建强心理健康教师队伍。长沙财经学校的做法是：不让心理工作关在“咨询室门牌”后面，而是把它种进学生日常会路过、会驻足、会笑出来的地方。

从消除羞耻感到让人“愿意开口”。第33个世界精神卫生日前后，心荷心理中心刘冰洁老师以“共建共治共享同心健心安心”为主题做国旗下讲话，讲心理健康十条标准，号召学生正确认识、积极预防、科学对待；各班同步开展“心中有阳光，脚下有力量”主题班会；随后发起的心理科普漫画创作比赛收到352件原创作品，把情绪、困惑和自愈办法画出来，展板和公众号一起推，让“心理健康=可谈的事”慢慢成为校园默认语境。

世界睡眠日活动。

再把“睡眠”从牺牲品变成可操作的日常。心荷中心没有下发“你必须几点睡”的强制作息，而是把“好眠补给站”搬到了教学楼中——写着“你的睡眠被什么偷走了？”，贴上“熬夜快乐机”“焦虑小喇叭”“深夜美食刺客”之类学生一听就懂的俏皮标签，旁边立一面“你最近睡得咋样？”的巨型自白墙，让学生用贴纸匿名标注自己的睡眠状态。现场氛围热烈，俨然开启了集体畅聊模式。志愿者顺势把话说圆：“别信熬夜=努力，睡饱了才有力气。”那张印着小月亮的“21天早睡打卡表”，被赋予了一个带游戏感的身份——“睡务局局长”，把靠硬扛的意志问题，转化成同伴互相盯的社交契约。

底线还得靠硬本领兜住。长沙市红十字会导师团队带着模拟人和AED走进校园，在“菁菁校园，我做主人”实践活动里做应急救护培训——从判断意识、启动应急响应，到胸外按压深度频率、AED“开机—贴电极—分析—除颤”全流程，校医在旁配合，手把手抠动作细节。按压模拟人胸腔的闷响盖过了书本翻页声。

而更深层的一根保险丝，藏在班主任手里。心荷心理中心欧志英老师面向全校班主任做《中小学生心理健康关爱手册》专题培训，系统讲解常见心理问题早期识别信号、沟通技巧、情绪疏导方法和危机初步干预流程。这点很关键——真正兜住学生的那张网，经纬线不在会议室里，而在每天盯着座位表点名的那个人手里。

拧成一根绳：健康走出围墙才有真底气

校内再周密，中职健康管理仍有盲区：家庭管不到的时段、社区接不住的缝隙、专业医疗资源进不来的门槛——这些“墙与墙之间”的地带，靠学校一家是拧不拢的。

长沙财经学校联合公安、卫健、街道、社区及企业代表，正式成立家校社协同育人“教联体”，标志着学校“大健康教育”格局迈上新台阶。

学校态度很明确：学生成长轨迹贯通了教室讲台、实训工位、家庭餐桌、社区街巷与企业岗位，教育绝不能关起门来做；教联体要走的路，是馆校协同、医教互促、体教互融、家校互动、社教同频、警校同步，把分散节点连成网、分散力量拧成绳。

教育部把健康学校建设划为三个阶段：到2027年形成可复制经验，到2030年覆盖每所学校，到2035年普遍建成更高质量的健康学校。但对一所职业学校里的孩子来说，那些宏阔的时间表，最终要落到非常具体的感官记忆上——

是晨光里和校长并肩跑过的那几百米，是广场展板上对着“熬夜快乐机”笑出声的那一刻，是按压模拟人时手心里真实的阻力，也是那句不用大声却格外实在的自言自语：“动起来，从今天开始。”

从1982年至今，长沙财经学校已累计为长沙经济社会发展培养高素质技能型人才6万多人。近年来，学校毕业生本科上线人数逐年攀升，就业与创业人数保持稳定。这些数字的背后，是无数个被唤醒的自信灵魂。正如伍卓林校长常引用的那首《孤勇者》：“谁说站在光里的才算英雄？”在长沙财经学校，健康不仅是身体的强壮，更是每个曾经“孤身走暗巷”的孩子，终于敢于昂首挺胸，走向属于他们的出彩人生。