红网时刻新闻5月30日讯（通讯员 杨进强 徐凌波 赵佳慧）为减轻学生的心理负担，正确面对学业上的挫折，5月27日，长沙县㮾梨街道团工委联合文化站、社工站、新时代文明实践所、妇联、关工委等部门，在㮾梨街道保家村佳欣小学组织90名即将参加升学考试的学生共同开展“做我生命中的贵人”—关爱未成年人心理健康教育文明实践活动。

活动现场

本次活动邀请了源禾健康管理有限公司心理讲师唐祁授课。现场，老师通过生动诙谐的语言、真实案例，从多个角度，与同学们共同创作了一堂别开生面的课程。

同学们通过自我展示，来发现自身的闪光之处。“在成长过程中，自己就是生命中的贵人。”唐老师深层次分析了小学生们应当如何结合自身实际情况来应对诸如学习、生活、情绪调节等常见心理问题。随后，通过“抓乌龟”、穴位手指操、勾手指等放松活动游戏的展示以及学生的实际参与，让孩子们懂得了如何适当疏解情绪，学会做压力的减法。

此外，在本次活动中，㮾梨街道文化站特别为孩子们准备了儿童心理绘画阅读刊物，在放松减压游戏中增扩孩子们的阅读能力，开动思维能力，鼓励孩子们参加读书会活动，学习了解更多的课外知识，利用阅读等课外兴趣的方式舒缓个人情绪。

佳欣小学校长表示：“本次心理健康教育文明实践活动，利用喜闻乐见的方式有效缓解了毕业班孩子们的压力，帮助促进学生身心健康全面发展。不仅让学生们能正确认识自我，接纳自我，而且培养了学生乐观、自信的优良品格，让学生学会了调节情绪的多种方法，积极地面对升学考试，对未来生活充满了阳光。”