阳光露面的周末，你有好好出门逛逛吗？未来一周，长沙天气会有点“扎心”。根据市气象台预报，未来一周多雨天，其中3月30日至4月2日，将迎来新一轮强降水天气，同时伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

新的一周到来，冷空气也即将出勤。湖南省气象台预计，3月29日至4月2日，湘中以北局地暴雨，伴有雷暴大风等强对流天气。虽然平均气温较常年同期偏高，但4月2日至3日有冷空气影响，气温会有所下降。

长沙人以为迎来了风和日丽的春天，但是马上新一轮阴雨模式就要开启。“阵雨—大雨—小雨”将进行“巡回表演”。根据最新预报，3月29日，长沙多云转阵雨或雷阵雨，气温17℃至30℃；30日到4月2日白天，有一次强降水天气过程，同时伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气；4月2日晚到4日，受冷空气影响，阴雨天气持续。

有了冷空气参与，这次阴雨过程还会出现“满30减13”的气温起伏。3月28日气温还是“3”字头，到了4月2日最高温就只有17℃，市民需带好雨具，及时增减衣服。

气象专家提醒，需注意防范3月29日开始的较强降雨和强对流天气对设施农业的不利影响；还需防范对交通、电力、通讯和城市设施的不利影响，谨防可能诱发的次生灾害。