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“小四眼”越来越多 医生提醒:合理安排孩子玩游戏时间

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公益爱眼知识讲座现场。

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志愿者为孩子们进行护眼调理。

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视力测试。

红网时刻长沙11月20日讯(通讯员 陈圆圆)眼睛是心灵的窗户,护好眼睛就是守住光明。11月20日下午,“国药爱启明 千城万校爱眼公益行”来到长沙市开福区自安小学进行公益爱眼知识讲座,并对59名患有不同程度近视的孩子们进行现场调理。

影响学习、限制就业选择……不正确的用眼习惯导致的近视会对自身带来诸多困扰。“从临床实践来看,近视眼的低龄化比较严重,有的小学,一个班级就有半数孩子患有不同程度近视。”在讲座现场,湘雅博爱康复医院康复科中级医师李亚莹说,0至6岁儿童的视觉发育还没有完全成熟,容易受到外界的干扰和不卫生用眼习惯造成损伤,是预防近视的关键时期。“学龄前儿童过早、过多接触视频电子设备,是近视早发的重要原因。”李亚莹说,长期近距离用眼,以及长时间观看视频、玩游戏,又缺乏户外活动,会引发眼轴增长,导致近视。“近视发生的年龄越小,发展成高度近视的可能性就越大,高度近视会大大增加致盲性眼疾发生的风险。”

李亚莹还特别提醒家长朋友:合理安排孩子观看电视、电脑、手机等视频电子设备,游戏机也不能长时间玩;多休息;多进行户外活动,多望远;饮食均衡。必要的时候,可以去专业的视力保健机构做保健或去医疗机构进行对症治疗。

在活动现场,志愿者还为孩子们进行护眼调理,和调理前后的视力测试对比。据介绍,“爱启明”产品,针对真性和假性近视等眼疾,采用非手术治疗方式,通过苗方五轮给药,以通、调、养、固四步疗法,健康综合调理。

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【小知识】如何预防近视眼?

1、不在光线过强或过暗的环境下看书;

2、不在晃动的车船上看书;

3、不要直视光线过强的发光体;

4、保持真确的姿势,保持与书本一尺的距离;

5、不能过久接触视屏(电脑、电视),做到劳逸结合;

6、近视配镜要做到科学佩戴,看远佩戴,看近无需佩戴;

7、已经近视最好配合有效的治疗手段,提高自身视力、控制电视发展;

8、平时多做户外运动。

来源:红网

作者:陈圆圆

编辑:吕周阳

本文为长沙站原创文章,转载请附上原文出处链接和本声明。

本文链接:https://cs.rednet.cn/content/2020/11/20/8626950.html

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