长沙7月22日迎来首个高温日，原先“小火慢炖”的热，已转向“大火收汁”。今日10时16分，长沙市气象台发布今年首个高温黄色预警，长沙市区、长沙县、望城区、浏阳市、宁乡市未来连续三天最高气温将在35℃以上。市气象台最新预报，长沙未来一周降水偏少，将出现晴热高温热浪天气，最高气温将达到37℃至38℃。

“小暑不算热，大暑三伏天。”夏季的最后一个节气“大暑”23日登场，长沙迎来一年里最热的时节。气象专家解释，这个时节，高温高热的“桑拿天”“烧烤天”将成为天气的主角，防晒防中暑成为每日要务。具体来看，长沙22日至23日晴天间多云，午后到傍晚有阵雨或雷阵雨；24日至29日，长沙是火辣辣的晴天，最高气温保持37℃或38℃的高温“岿然不动”，最低温也在30℃的边缘试探。

湖南省气象台预计，未来一周省内前期多阵性降雨，后期晴热高温。尽管偶有分散性阵雨或雷阵雨的可能，但这一次雨水与降温无缘，晴热高温将占据主调，24日后全省将面临“大火”考验，湘北局地最高气温38℃左右。

面对至少长达7天的烈日，气象部门提醒市民注意避防雷电、局地短时强降水等强对流天气，山塘水库注意蓄水保水，户外活动注意防暑降温，出门带好太阳伞等遮阳工具，小心热射病。（张洋子）