周末长沙暑热难消，但今日一场突如其来的大雨，浇灭了些许火气，也淋得人措手不及。“天突然就黑了，转眼就跟破了一样，雨大得路都看不清。”开车的市民贺先生说。市气象台于11时51分、14时59分连续发布两条暴雨橙色预警，长沙市区东部、浏阳市3小时内降雨量大。

由于空气对流条件好，本周前三天，暴雨、雷电等强对流天气活动依旧有突袭的可能，但副热带高压已占据长江中下游地区的天气话语权，晴热高温将是湖南未来七天的天气关键词。省气象台预计，本周起，湖南将转为高温少雨的天气格局：23日前仍多分散性阵雨或雷雨，晴热高温与雷阵雨搭配；24日开始，大部分地区将遭遇持续高温“烤验”，多地最高气温或迎今年新高，最高可达到38℃。

暑热渐盛，高温发展，火辣辣的阳光，长沙人本周将“天天见”。22日，长沙人正式迎来中伏，随后到来的还有23日的大暑节气。市气象台的最新预报显示，高温晴热天气本周发动猛攻，22日到28日，不仅七日连晴，同时最低气温稳定在29℃左右，最高气温天天达到高温日标准，在37℃上下浮动，最高38℃左右。

气象专家提醒，7月下旬是湖南一年中高温日数最多的一旬，大部分地区都将被高温天占据，公众应尽量减少高温时段外出，做好防暑降温工作。（张洋子）