活动现场。

妈妈们制作玻璃画小夜灯。

红网时刻新闻12月30日讯（通讯员 朱奎丹 顾乐）为了帮助妈妈们更好地认知自己的情绪世界，掌握有效的情绪管理技巧，促进家庭和谐与青少年健康成长，12月27日下午，长沙市天心区文源街道状元坡社区联合天心区思毅社工服务中心，在林科院网格内的新时代文明实践站组织开展了以“幸福，从接纳开始”为主题的“情绪密码”系列课堂活动。

志愿者们依托专业的理论知识，为在场的妈妈们系统介绍了情绪管理的基础知识，尤其是在期末考试压力之下，妈妈们如何有效识别、合理表达及适时调节个人情绪的重要性。同时，深入探讨了妈妈们在青少年情绪管理中的关键作用与责任，鼓励妈妈们成为孩子情绪的引路人。活动现场互动频繁，妈妈们热情高涨，形成了良好的学习交流氛围。

紧接着，活动进入创意实践阶段。志愿者们细致讲解了玻璃画的艺术特色，并亲自示范了玻璃画小夜灯的制作流程。妈妈们兴致勃勃地拿起画笔，在透明的亚克力板上自由挥洒创意，勾勒出一幅幅生动的图案，再细心上色，经过一个多小时的精心创作，一盏盏独具匠心的玻璃画小夜灯在妈妈们的巧手下璀璨亮相。此环节不仅让妈妈们享受到了艺术创作的愉悦，也寓教于乐，提升了她们的情绪调节能力。

状元坡社区持续开展的状元郎“情绪密码”系列课堂活动，不仅增强了妈妈们的情绪管理能力，丰富了社区女性的精神文化生活，为她们构建了坚实的心理支持网络，还进一步促进了社区内部和谐、温馨氛围的营造，为社区的全面发展与和谐进步做出了积极贡献。