红网时刻新闻11月23日讯（记者 胡芳 通讯员 谭娟）11月23日，“健康雨花行——双百千万工程公益讲座”暨“牵手夕阳红 健康伴你行”主题活动在长沙市雨花区圭塘街道中南院社区举行。

雨花区健康双百千万工程讲师团讲师李敏，现场演示了如何在紧急情况下进行心肺复苏，并指导退休职工及居民进行实际操作。

李敏老师以“三减”（减盐、减油、减糖）为主题，以“以人为本，健康第一”为理念，对如何通过健康饮食来预防慢性疾病进行了深入浅出的讲解，引导居民朋友们树立健康的生活观念。

这些实用的技能让居民们受益匪浅，提高了他们的应急救护能力，还解答了居民们关于健康问题的疑惑，提供了实用的健康建议。

现场，大厨现场教授烹饪，分享了低盐少油健康烹饪技巧和营养搭配。只见他一边讲解美食的制作工序，一边作示范，退休职工和居民们看得很认真。

活动以有奖问答的形式宣导了创建全国卫生城市、清廉社区建设、安全生产、垃圾分类知识。中南院社区党委、新时代文明实践站、长沙市益龄扶老公益服务中心、中南院社区卫生服务中心的党员、网格志愿者向居民发放了文明创建、燃气安全、蓝天保卫战、反家暴等宣传资料。

“健康雨花行——双百千万工程”旨在让健康科普走近广大群众，积极倡导文明健康、绿色环保的生活方式。本次活动让居民们收获颇丰，不仅学到了健康知识，还掌握了应急救护技能，更品尝到了美味又健康的菜肴。下一步，中南院社区党委将持续践行“党建+业务融合”双融双促服务模式，发挥党员干部先锋模范作用，在辖区内组织形式多样、便民惠民的党建共建活动，进一步保障居民群众的身体健康，助力“百千万工程”。