降雨量预报图。

红网时刻新闻6月29日讯（记者 余雅琴）6月29日，长沙市防汛抗旱指挥部办公室发布汛情提醒（第16期）。根据最新气象水文预报，6月29日至7月3日长沙位于副热带高压边缘，雨日雨量将明显增多。其中29日至30日白天，全市大部有中等阵雨或雷阵雨，局地大到暴雨，单点最大小时雨强30至40毫米。而从30日夜间开始，雨势显著增强，30日晚至7月2日将迎来一次大到暴雨过程，累计雨量80至120毫米，宁乡北部、望城北部、长沙县北部、浏阳东部及南部局地可达120至180毫米，并伴有短时强降水（最大小时雨强40至50毫米）和6至8级雷雨大风等强对流天气，最强降雨时段集中在30日夜间至7月1日。

水文部门预测，湘江长沙站水情总体平稳，但7月1日至2日，“六河”中沩水主要控制站及浏阳河金牌站以上河段水位涨幅可能超过2.0米，其他河流主要控制站水位涨幅在1.0至2.0米之间。此外，乌江、楚江、圭塘河、马桥河、石渚河、金井河、南川河等中小河流水位涨幅也可能超2.0米，沿河区域需密切监测水位变化。

面对本轮强降雨，市防指提示，各级各部门务必克服侥幸心理，严格落实领导带班和24小时专人值班值守制度，强化会商研判和信息报送，及时开展叫应提醒并落实人员转移避险闭环管理，遇暴雨红色预警第一时间启动应急响应。要加强对山洪易发区、地质灾害隐患点、中小河流、病险水库、尾矿库、在建涉水工程、切坡建房户、城市易涝点及地下车库等重点部位的巡查防守，同时对已出险点位做好安全管控。各级应提前预置应急抢险救援物资和力量，按照“有隐患早处置、有风险早转移、有困难早提出、有伤亡早报告”的要求全力做好防汛保安工作。在确保防汛安全的前提下，科学调度山塘水库蓄水保水，防范强对流天气对城市运行、水陆交通、户外活动和临时建筑的不利影响，保障城市运行平稳有序。

市防指提醒市民，本次过程持续时间长、累计雨量大，强降雨期间请尽量避免前往山区、河谷、低洼地带等高风险区域；居住在临坡、临崖及切坡建房区域的居民要密切关注滑坡、崩塌等地质灾害征兆，如发现异常应迅速撤离并报警求助。出行时避开积水路段和地下通道，驾车切勿盲目涉水，遇雷雨大风要远离广告牌、临时围挡和树木，尽快进入坚固建筑物内避险。请及时关注气象部门发布的最新预报预警信息，合理安排出行计划，确保人身安全。