红网时刻11月16日讯(通讯员 康乐)为增强老年人的自我保健的意识,提高防病强身的能力,树立科学健康的生活方式,营造“人人享受健康”的氛围,11月16日,长沙县㮾梨街道计生协会联合高峰社区在社区六楼会议室举办健康养生知识讲座,此次活动吸引了100余名居民朋友参加。
讲座上,来自南京医科大学临床医学的胡新宇教授结合工作经验,深入浅出,用通俗易懂的语言,详细讲解了心脑血管疾病、高血压、糖尿病、中风这四种中老年人常发病理及预防措施,就如何做好合理膳食、如何合理运动并保持心态平和,提高自身免疫力,增强抗病能力、癌症病征等知识与社区居民进行了交流。
此次中老年人健康知识讲座,向广大居民群众普及了健康知识,增强了老年人对健康知识的了解,激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。
来源:红网
作者:康乐
编辑:吕周阳
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