长沙市疾控中心专家提醒，近期监测数据显示，目前长沙已进入冬春季流感高发季，学校、托幼机构、工厂、福利院及养老院等集体单位发生流感聚集性疫情的风险较高。

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强、传播速度快，主要通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播，口、鼻、眼部粘膜直接或间接接触病毒也可感染。人口密集而且密闭或通风不良的场所尤其容易传播流感，需要引起警惕。

感染流感后一般表现为发热、干咳、头痛、咽痛、肌肉关节酸痛，腹泻、呕吐等，多为自限性，在发病后 3-4 天热退，症状好转。流感本身并不可怕，可怕的是它引起的并发症，比如急性中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎、脑炎、脓毒性休克等。＜5 岁的儿童、≥65 岁的老年人、特定慢性病患者、肥胖者（BMI＞30）以及孕妇感染流感病毒后容易发展为重症，应该高度重视。

专家指出，流感疫苗安全有效，每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。6 月 -5 岁儿童、60 岁及以上老年人、特定慢性病患者、医务人员等高危人群应每年接种流感疫苗以减少“中招”风险。

专家还提醒，生活中应勤洗手，用肥皂、洗手液及流动水洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；还要做到常通风，多开窗通风换气。每天上午和下午至少 2 次，每次至少 30 分钟。在人群聚集的教室，课间休息时都应把门窗打开通风；通风条件不良的建筑，需采用机械加强通风换气。此外，流行季节尽量少去人群聚集场所，外出佩戴防护口罩，避免接触有流感样症状的患者；同时，保持良好的卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并注重均衡饮食，适量运动，充足休息。

专家还指出，学校和幼儿园要做好晨（午）检、因病缺勤追踪、预防性通风消毒、复课证明查验等工作，重点把好入校（园）、病愈返校（园）两道关卡。如果发现师 / 生发热，应该让患者戴上口罩并及时去医院就诊。

此外，出现发热、咳嗽或咽痛等流感样症状后应该尽早去看医生，遵照医嘱居家或住院隔离治疗，多喝水、多休息；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；接触他人时戴口罩，不得带病上班、上课，减少传染给他人的风险。孕妇、儿童、老人和慢性病患者等高危人群“中招”后容易出现严重症状，应尽早就医。

学校、托幼机构师生如得了流感，经隔离治疗痊愈后应凭医疗机构开具的复课证明方可返校（园）。