活动现场。

红网时刻长沙10月30日讯 （通讯员 杨意）为提高辖区内老年人的健康意识和自我防范意识，倡导科学、文明、健康的生活方式，10月28日， 长沙市芙蓉区马坡岭街道西龙村新时代文明实践站邀请马坡岭街道社区卫生服务中心的医师王蓓，带来了一堂动手又动脑的“秋季中医健康知识讲座”。

“大家一起站起来，举起手来像我这样，这个动作活动颈椎，预防颈椎病……”王蓓在台前亲身示范，身后的居民群众则认真学着每一个动作要领。“王娭毑，您看，这个动作是手心向内呢！”经过王蓓医师的耐心教学，在轻松愉悦的氛围中，在场的居民群众很快学会了这一套养生操。

紧接着，王蓓结合中老年人的特点讲述了一些常见的慢性病的防治及中医食疗药膳等养生保健知识方面，并就大家关心的健康及家庭常见病问题进行分析解答，现场气氛非常活跃。讲座结束后，医生为居民免费把脉和血压测量，对村民们存在的身体问题给了中医的治疗建议。

西龙村新时代文明实践站自成立以来，每月都会组织辖区的未成年人、志愿者、党员群众等广泛开展移风易俗、垃圾分类等文明实践志愿服务活动，丰富辖区内村民的生活，引导他们树立科学文明健康的生活方式，培育文明健康新风尚。