白领们认真聆听健康知识讲座。

红网时刻长沙11月30日讯（通讯员 李尚花 雷武生）为进一步提高和增强商圈白领的健康观念和预防疾病意识，倡导科学合理健康的生活方式，营造人人关注健康、人人懂得健康、人人享受健康的氛围，11月29日下午，长沙市芙蓉区文艺路街道袁家岭西南商圈党群服务中心在“商企交流汇”服务站点，举办健康管理知识讲座，将健康理念传授给职场精英，把健康的“钥匙”交到白领手中，商圈内企事业单位40余名职工参加。

讲座特邀中南大学湘雅二医院健康管理中心副主任、国家二级心理咨询师杨燕贻教授主讲。杨燕贻用通俗易懂的言语，贴近生活实际的案例，紧紧围绕健康的标准、影响健康的因素、如何做健康的主人等内容，介绍了不良饮食习惯、运动不当、吸烟酗酒等引起的疾病危害，并从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等四个方面引导大家如何养成良好的生活习惯，加强自我保健，防患于未然。

为了让大家把钱花在刀刃上，走出体检的“误区”，杨燕贻还重点解析了如何正确选择体检项目，如何防治肿瘤与癌症，并通过现场答疑来强化效果，为到场的白领上了一堂既通俗易懂又生动精彩的健康讲座，让商圈辖区白领受益匪浅。

“平时由于工作上的应酬，经常有饮酒的习惯，听了今天的讲座，才知道过量饮酒对身体的损害这么大。身体是革命的本钱，健康无小事，不容忽视。今后我要杜绝饮酒，养成良好的健康饮食习惯。”现场参加讲座的一位企业负责人说道。前来参加活动的一位白领表示：“健康讲座的举办很接地气，在公司门口还能学到健康常识，感谢党群服务中心提供的贴心服务。”

此次健康知识讲座，为商圈的白领预防疾病和健康管理提供了有益的经验和路径，受到了大家的一致好评，大家表示，在今后的生活中将养成良好的生活习惯、关注自己的健康状况、树立正确的健康理念，以健康的体魄和良好的工作状态投入到各自的工作中，为企业的和谐、稳定、健康发展做出自己应有的贡献。