一阵催花雨，数声惊蛰雷。二十四节气中的第三个节气“惊蛰”3月5日到来，标志着仲春时节的正式开启。3月5日被雨水滋润的长沙，烟雨朦胧已有了春的意象。

惊蛰天气渐暖、雨水增多、万物沐春。从中国天气网推出的惊蛰期间天气地图来看，常年此时，我国大部虽天气回暖，春意渐浓，但冷暖空气仍会“纠缠不休”，气温波动起伏，需根据气温变化合理调整穿着。受冷空气南下和暖湿气流共同影响，湖南迎春雷惊响，降水日数增多，可能出现连阴雨天气。

不过接下来的长沙，阳光很有“盼头”。长沙市气象台预计，一直到8日白天，长沙都以多云为主；8日晚到10日有阵雨或雷阵雨；11到12日多云间晴天。这样的好天气，是时候开启一场踏春之旅。“春风春雨化春意，惊蛰惊雷藏惊喜。”在这个时节，也是努力耕耘、期待收获的最佳时机。

不过尽管好天气占上风，但雷雨也是惊蛰的常客。气象部门提醒，总体来看未来一周晴雨相间，防范降雨及低能见度天气对交通出行的不利影响；户外施工、高空作业要避防大风；昼夜温差较大，此时气温仍不稳定，要及时做好保暖，才能预防各种疾病侵扰：惊蛰后，人也易变得困倦，要养成早睡早起的习惯，注重睡眠质量，才能精力充沛。