节后上班，迎接市民的是高温天的“焖蒸烤”验。目前长沙已进入入夏以来最热时段，本周热感进一步升级。根据市气象台最新预报，6月15日至17日，长沙最高气温将达37℃，空气湿度大，闷热感突出，已有桑拿天的感觉。

市气象台副台长陈婷解释，高温天气主要是由于长沙目前的主天气系统副热带高压系统西伸北抬、势力强盛。18日开始，随着雨水增多，高温将有所缓解。根据预报，17日晚至18日，长沙有一次强降水过程，伴有雷电、短时强降水等对流性天气，最高气温将下降至27℃；19日至20日，小到中雨；21日至22日阵雨转多云，最高气温都保持在“2”字头，闷热感稍微减轻。

刚过去的端午假期，全省出现阶段性晴热高温天气，包括长沙在内的全省14个市州共计78个县市区出现35℃以上高温天气，最高气温达到37℃。根据省气象台预报，未来一周湖南前晴后雨，其中15日至17日白天，全省大部分地区以晴热天气为主，最高气温35℃至37℃；17日晚至21日省内有一次强降雨过程，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。

气象部门分析，即将“上线”的强降雨过程有暴雨落区分散、局地降雨强、自北向南移动等特点。17日晚降雨过程从湘西北开始，17日晚至19日暴雨落区在湘中以北地区摆动，湘西北、湘东北局地暴雨；20日雨带南压至湘中偏南地区，强度有所加强，湘东局地暴雨，湘西南局地有暴雨到大暴雨；21日雨带减弱南压，湘东南局地大雨。预计17日晚至21日，湘西州、张家界、常德、益阳、岳阳、怀化、邵阳、长沙、湘潭、株洲、郴州北部的部分地区过程累计雨量40毫米至60毫米。

气象专家提醒，近期高温天气频繁，户外作业需避开高温时段并做好防暑降温措施；公众需关注高温天气对安全生产和健康的影响，此外需注意防范17日晚开始的较强降雨过程可能引发的山洪地质灾害、中小河流洪水和城乡内涝等灾害。