湘江欢乐城欢乐水寨中，小姐姐们开心玩水。资料图片

夏日炎炎，在骄阳似火与大汗淋漓的“夹攻”下，可以去何处避暑呢？其实长沙就有不少亲近自然的公园与亲水的水上乐园，在空调房里待腻了，不妨出去走一走。在树荫下乘凉，在碧波里翻滚，享受一个不那么热的午后。

森林 湖畔 都是消夏避暑好去处

记者在石燕湖见到了一场欢笑声与尖叫声并存的泼水大战。一家公司来此团建，在喷泉附近的“战斗区域”内，大家脱下了平时办公室穿的西服，换上清凉的衣物，以水桶作武器，向同事发起了攻击。不一会儿，所有人都变得全身湿漉漉的，在格子间积累的压力也一扫而光。

参加战斗的谢女士告诉记者，平时大家在万家丽路附近上班，周末特地选了来这里度假，没想到小时候常玩的打水仗游戏居然这么减压。不过同事下手太重了，好几桶水都直接拍在了她脸上。

位于望城格塘的千龙湖生态旅游度假区也是避暑的好去处。千龙湖交通便利，距市区约30公里，是国家4A级景区，总占地面积12000亩，拥有2800亩广阔水面和400亩湖心半岛。这里既有热带风貌的椰林树影，又有汇集海岛美景的沙滩，驱车不远，你便能到这一夏日游玩胜地。这里有网红沙滩旅游打卡地、惊险刺激的水上快艇、闲适的湖上垂钓……16个水上娱乐项目、共计40多个游玩项目，总有一款适合你。

城市里天气炎热，但长沙有个地方，夏季平均温度只有23℃，最高气温不超过28℃，堪称天然空调，这就是大围山国家森林公园。大围山森林覆盖率高达99.5%，林木繁茂、水质清甜，很多人都把这里作为盛夏时节避暑的首选地。身处幽林小道之中，远离喧嚣，回归自然，你可以尽情呼吸富含负氧离子的清新空气。

冲浪 游泳 6大水上乐园喊你来玩

除了去森林公园和景区，夏天最好的消暑方式之一自然是去水上乐园畅玩一番。长沙城区就有多家水上乐园，以丰富多彩的游乐项目静待您的光临。

长沙今年最新鲜的水上乐园，非新开业的湘江欢乐城欢乐水寨莫属。欢乐水寨拥有8万平方米室外水乐园，分为三大主题区域：合家欢区、巨浪湾区和尖叫谷区，集合了20余项全新的游乐设备。游客陈先生告诉记者：“欢乐城在建时，我就十分关注，现在开放了我当然要第一时间带家人来打卡。这里的设施又新潮又刺激。”

这些设备刺激程度不一，如果是亲子档，可以在懒人河上顺水漂流，享受两岸颇具东南亚特色的热带风情。如果是情侣档，可以去尝试惊险刺激的水上过山车与极速大回环。玩累了，您还可以去巨浪区，感受变幻莫测的人造海浪。

世界之窗水上乐园今夏则以丰富多彩的主题活动吸引顾客。入园后，你可以亲身参与到水枪迎宾party、电音狂欢party、夜光水巡车等活动，让您怎么玩都不会重样。不远处的海底世界水上乐园也是乐趣多多，从白天到夜晚，嗨到您不想回家。

捞刀河畔的乐水魔方水世界，则是国内首家纯天然全景园林生态水世界。这里拥有近两万平米海啸造浪池、28米高极限穿梭等多个大型水上娱乐设备，集合嬉戏谷、海螺岛、狂欢水寨等多个家庭欢乐区域，十分适合小朋友，可让孩子过一个不一样的暑假。

除此之外，河西的V5星球麓谷水上乐园与省植物园附近的乐民水上乐园也都是市民外出玩水的不错选择。家住附近的市民如果不想跑太远，就近就能享受徜徉碧波的清凉。