日前，在被业内称为“世界上试题难度最高的物理竞赛之一”的第20届亚洲物理奥林匹克竞赛中，长沙市长郡中学高三学生严若宇、李骏杰、王昱钦3名同学分别以总分第二（理论分第一）、第十、第二十六的优异成绩夺得金牌、银牌、铜牌！在本届竞赛上，长郡中学入选国家队人数居全国第一。

“兴趣和毅力让我们走得更远”

“一直很期待走上世界舞台，现在算是顺利到达终点，非常感谢过去充实的三年！”5月15日晚载誉归来的严若宇面对记者，露出轻松的笑容。严若宇以理论分第一、总分第二的成绩夺得金牌，目前已保送清华大学物理系。

“不仅学习品质好，组织能力也很强！”在教练何杰的眼中，严若宇是一个综合素质很高的学生，作为竞赛组的组长，他不仅会定期组织同学们讨论和分享物理见解，自己也非常善于研究问题。

对于物理竞赛学习，严若宇坦言兴趣最重要，“只要自己对这个事情感兴趣，就会一直坚持。”严若宇的父亲是中南大学地球物理系的教师，从小家里丰富的科普书为他营造了一个培养科学素养的良好环境。“我从小喜欢看书，也喜欢玩编程。”这两个从小培养的爱好为他后来的物理竞赛学习打下了坚实的思维基础。“其实一开始喜欢数学，后来发现物理比数学好玩，可以解决实际问题。”谈起竞赛学习，严若宇认为毅力也是相当重要，“到了竞赛学习后阶段，不再有新知，更多的是巩固和重复，因此相对枯燥，只有坚持下去，才能有更大突破。”

“情境想象让物理学习变得生动”

“尽管有一些不完美，但是非常感激这段经历！”王昱钦在这次比赛中获得铜牌，被保送北京大学物理学院。他表示这次国际大赛对自己是一次非常珍贵的磨砺。

谈起物理学习的窍门，王昱钦的回答与严若宇十分接近，他们都认为物理问题的定性在一定程度上比定量更重要。“情境建构，可以化抽象为具体，就像在脑中放电影一样，把物理图像清晰地想象出来，对理解问题本身十分有帮助。”同时王昱钦认为，要掌握好物理新知中的概念和定义，这些是物理学习的基础，必须要了解来龙去脉。“学习过程中，难以理解的东西可能会违反生活直觉，而当遇到这些时，往往会让自己寻得突破。”这是王昱钦所说的学习“节点”，越过这个“节点”会让自己豁然开朗，提升到更高的高度。在清华大学参加国家集训队培训时，他有幸聆听了著名物理学家杨振宁的授课，并从中得到启发。

“物理竞赛生最重要的是品行”

长郡中学本届物理竞赛团队共有28名学生，其中有4人进入国家集训队、9人进入省队，夺得全国金牌6块、银牌3块，20人获省赛一等奖。竞赛教练何杰是长郡中学青年教师，这是他承担竞赛培训工作带的第一届学生。

谈到物理竞赛生的素养要求，在何杰看来最重要的是学生品行，其次是要注重培养学生优秀的物理学科思维，鼓励学生积极思考，勇于钻研。同时要特别注意学习习惯的培养，打牢物理学科基本功。最后还要具备坚毅的品格和吃苦耐劳的精神。

■记者 黄京 通讯员 王剑 乔梦平