红网时刻新闻记者 姚宇超 长沙报道

蝉鸣阵阵，忽觉夏日悠长。热浪滚滚，何处觅清凉？

一路向西，让我们走进宁乡沩山，享受“森”呼吸，感受26℃的清爽。

游在沩山

“千山万山朝沩山，人到沩山不见山”。沩山常年云雾缭绕，年平均气温仅15℃，夏季日间气温低于长沙城区约6℃，夜间低于城市10℃以上，宛如“天然空调”。高达90%以上的森林覆盖率，空气中弥漫着丰富的负氧离子，是难得的避暑胜地。

行走在沩山之中，只见树木茂密，枝叶遮天，每一口呼吸都是自然的馈赠。登顶“大沩凌云”，俯瞰九折仑之上的云海，恍若置身于云端之上，当云雾散去，放眼望去，千山万水尽收眼底，炊烟袅袅，更添几分尘世间的温馨。

玩在沩山

沩山是沩水的发源地。炎炎夏日，在沩山赏水、亲水、玩水，不亦乐乎？

芦花瀑布，水珠四溅，如同晶莹剔透的昙花散落，清凉甘甜的山泉水甘甜解渴。沩山漂流则是探险爱好者们的天堂。漂流水源来自当地原始次森林，河道两岸奇峰异石，风景秀丽。既可以享受澎湃刺激的漂流，又能领略自然生态的无尽魅力。

游玩推荐：

芦花瀑布。

沩山漂流。

密印寺。

宿在沩山

宿在沩山，乐趣无穷。溯溪、漂流；垂钓、散步，无论黄发垂髫，都能在沩山收获自己的快乐。白天，放慢节奏，与山水作伴;晚上，枕着山野，仰望星空。这份诗意栖居，更带给人们对乡音、乡土、乡情、乡愁的深度体验。

民宿推荐：

清乐居

地点：沩山社区李子组

民宿老板是传承百年根雕工艺师，历时六年精心打造，有明清庭院客房20间，设亭台楼阁，院落花园，附属配套：会议室、台球室、棋牌室、游泳池、鱼塘、菜地、果园等农家休闲娱乐设施。

刘家庄8号

地点：沩峰村刘家组

刘家庄8号坐落于沩山乡沩峰村刘家组，距离密印寺2.5公里。远离城市喧嚣与污染，空气清新，悠闲宁静，感受放松与自在。体验采茶抓鸡，户外自助烧烤，沉浸式星空房，让人回归最真实的大自然。

栖居沩山

地点：沩山乡沩山集镇沩山大道5/6号

栖居沩山民宿位于国家级4A景区沩山密印景区游客服务中心对面。民宿交通便利、环境优美，各类配套设备设施齐全。能同时容纳500人同时就餐，是团建、度假、康养、避暑、宴席的首选之处。

食在沩山

“香茗一盏数毛尖，三碗擂茶且莫谦。清白家风看豆腐，情深鱼水养心田。”美味的农家菜，是在沩山不能不眷恋的味道。擂茶、沩山豆腐、沩水鱼……每一道菜肴都承载着当地人的热情与淳朴。食材均是农家自种、自养，天然绿色有机。

美食推荐：

擂茶。

沩山豆腐。

沩山黄桃。

翠玉砂梨

因山而雄壮，因水而秀丽，因茶而美妙，沩山，给你26℃的热爱！

这座茶山上的康养小镇，静候每一位心灵旅人的到来。