红网时刻新闻 记者 焦阳 长沙报道

家住长沙市芙蓉区马坡岭街道东站社区的汤久明，是一名年近七旬的普通退休职工。退休后的近十年间，为了让妻子全身心投入到自己热爱的医护工作中，汤久明十年如一日的承担起了照顾家中老人的重担，从吃穿到住行，他待岳父岳母如同自己的亲生父母一般，用自己的行动和默默付出全心全意守护自己的小家庭。

学习百科，做老人的健康专家

汤久明的岳母患有严重的糖尿病和高血压，每天都要按时服药控制病情。因为糖尿病产生的并发症，老人丧失了全部劳动能力，生活不能自理，日常活动靠轮椅行动。

对此，汤久明并不嫌麻烦，精心照料两位老人。对老人关怀备至，老人爱吃软的、黏的食物，他就经常给老人做面条，把菜煮得软烂适口。为了让老人的身体健康防止便秘，他还要想办法哄老人控制食量，每天餐后吃香蕉等水果，同时经常查阅一些相关糖尿病人可以吃的食物，按照食物每天变着花样做营养又健康的美食。既保证营养，又让老人满意。

2019年底以前，汤久明的岳母每年都要去医院住院4次，自从在他的精心照顾下，老人按时吃饭，及时注射胰岛素，控制好了血糖、血压。健康的饮食，舒畅的心情，老人身体情况也稳定了下来。

照顾起居，做老人的生活拐杖

汤久明年近百岁的岳父确诊脑梗20多年了，生活上只能半自理。汤久明就担起了照顾生活起居的全部事物，日常洗漱、洗澡，大小便失禁时，汤久明毫不在乎脏和累，帮助老人清洗。同时老人每天都必须有人陪着，不能独自在家，为了方便全天照顾老人，汤久明尽量减少出门，如果实在要出门家里没人照顾，只能请来其他亲戚帮忙照顾一下。

2019年汤久明岳母又因为心梗突发送进医院，当时脸色苍白，幸好汤久明在家及时发现送入附二医院，才抢救过来，之后岳母又做了心脏搭桥手术，生活自理更难，汤久明又担起照顾岳母的责任。汤久明说：“我觉得谁都有老的那一天，岳父岳母老了，我就有责任照顾他们。我这样照顾老人一是应该的，二是做给小辈看，让他们从小懂得孝敬老人是我们中国人的传统美德。”

沟通交流，做老人的贴心女婿

岳母喜欢热闹，汤久明就天天用轮椅推着老人出去溜达。现在岳父视听言语衰退，日常的沟通交流就靠一张白板写字来进行，汤久明都会不厌其烦，一遍遍地通过白板来与岳父交流。

因为老人喜欢看花鼓戏，作为女婿的汤久明很尊重老人，只要他们想看，即使每天都是重复播放花鼓戏他都不在乎，为了他们他可以放弃自己想看的节目，每天只在一旁看看书看看报。在汤久明的精心照顾下，九十多岁的岳父岳母幸福地生活着，精神状态很好。老太太逢人便说：“我有一个好女婿，待我比亲儿子还亲！”

邻居们也说，没有汤久明这样的好女婿伺候，老人们也不会这么长寿。做一件好事容易，但是要一直坚持做，真的难能可贵。

实际上，汤久明本身也有高血压二级、痛风、心率不齐，每天都要服药，但是他却说：“我有两个老人要照顾，这些慢性病我必须坚持吃药，控制住，自己不能生病，因为只有照顾好自己身体才能更好的照顾他人”。