红网时刻新闻9月20日讯（通讯员 贺新元）为提高社区老年人安全自护意识与增加防跌倒知识储备，9月19日上午，长沙市芙蓉区马王堆街道马王堆社区联合同行者社工，邀请湖南省人民医院内科第三党总支医护人员，为社区老年人带来了一场健康主题讲座，用通俗易懂的方式向到场的50多位社区长者讲授预防跌倒和跌倒后自救的有关知识，提升社区老年人的防跌倒意识，延缓和降低老年人失能失智的风险，助力老年人幸福晚年生活。

“长沙立秋后天气多变，阴雨连绵，路面上长满了苔藓，大家在这时更需要注意安全……”活动现场，湖南省人民医院第三党总支志愿者老师为社区居民们详细介绍了跌倒的概念以及造成跌倒的主要原因。她通过深入浅出的讲解，使大家了解到跌倒不仅仅是一种意外，更是一种可以预防的疾病。而“一人失能，全家失衡”的观念更是深化了大家对于跌倒的认识，引起了大家对于家中老人的关注和重视。

其次，老师从“衣、食、住、行、动、药、心”几个方面向大家教授了一些预防跌倒的措施和手段以及跌倒后如何自救，并从药物效果的角度向大家介绍了导致跌倒事件发生的强相关和弱相关的药物，呼吁社区长者正确用药与减少不必要药品的使用。志愿者老师的讲解引起了社区长者们的共鸣，他们纷纷表示，通过这次活动，更加认识到了跌倒的危害性，也更加明白了预防跌倒的重要性。

通过此次讲座，进一步提高了辖区居民对预防跌倒的认识，有效延缓和降低老年人失能失智的风险，进一步增强了全民健康意识，普及了安全生活的方式技能。后续，马王堆社区将继续关注老年人生活，提升居民幸福感，增强社区凝聚力，打造安全美好的和谐社区。