雨水、大风……从3月16日下午开始，强对流天气开始影响星城。湖南省气象台16日发布今年首个强对流天气预警，长沙人即将迎来冷暖大反转。省市气象部门发布提醒：未来一周气温起伏如坐“过山车”，请做好准备。

未来一周，长沙有两轮强降水过程

根据省气象部门16日预报，此次较强降水过程主要集中在16日至17日、19日晚至22日，并伴有强对流天气。湖南省气象台16日发布强对流天气蓝色预警：预计16日8时至17日8时，长沙、岳阳、常德、张家界东南部、益阳、怀化西部将出现8级至10级雷暴大风或冰雹天气，并伴有局地短时强降水，请加强防范。

16日，市气象台预报显示，受低涡切变影响，16日至17日长沙将有一次强降水过程，伴有雷雨大风、冰雹等对流天气；17日晚至19日天气转好；19日晚至22日，受切变及冷空气共同影响，又有一次降温降雨天气过程。

长沙市应急指挥中心16日发布提醒，强对流天气变化剧烈，相关部门要克服麻痹大意心理和侥幸心理，明确职责分工，加强值班值守，完善信息沟通渠道，有针对性地做好相应的防范和应对工作。

冷暖转换，气温起伏如坐“过山车”

市气象台主班预报员唐笑男介绍，3月份以来，长沙气温异常偏高，较历年同期相比偏高6.7℃，其中3月13日16时至17时最高温达到了31.1℃，16日长沙气温也有28℃，“受冷空气影响，长沙最高气温暴跌，体感冷暖差别巨大，可能会有一夜回冬的体感，市民要做好准备。”

唐笑男解释，未来一周间两轮强降水天气中，16日至17日这轮过程较短，17日晚就结束，降温幅度不超过10℃，19日长沙气温又回到20℃以上，但强度更大的冷空气20日又将影响长沙，“目前预报3月22日长沙最高温仅有7℃。”气象部门分析，3月21日至23日长沙或将出现“倒春寒”的现象。

“前期有多暖，冷空气过境后就有多冷！”省、市气象部门提醒，两轮强降水过程都伴有冷空气影响，湖南气温仿佛“过山车”，厚衣服还不能急着收。