湖南“飞跃”女子篮球队队员胡星艳（左二）在训练中上篮。 新华社发

50多岁的奶奶们喜欢做什么体育锻炼，广场舞、太极拳？错，长沙就有一群平均年龄57岁的奶奶震碎你的眼镜，她们热爱的是对抗性极强的篮球。年龄这么大，也就玩票吧？也错，由她们组成的“飞跃”女子篮球队纪律严明，一周两练，风雨无阻。无论是三步上篮、运球过人、勾手，队员们都耍得有模有样。

早晨挤地铁

穿越大半个城市赶训练

“我们的队伍成立有十几年了吧？”说起球队的历史，58岁的队长肖静像回忆起一件很久远的往事，“大家以前大多是学体育出身，生活中就放不下运动，在球场上碰到成了朋友，就慢慢聚拢起来了。”

肖静自己就是学篮球的，虽然工作后分到了人防系统，但一直都是球场上的常客。队里不少球员也有相似的经历：体育生出身，工作后进入各行各业，但对运动的热爱一直没有变过。

大家对篮球热爱到什么程度了？队里有一位队员家住在北辰，约定的训练日，她早上7时就出门坐地铁，花1个多小时穿越半个城市，就为赶来打一场球。

藏龙卧虎

阵中有亚洲冠军 专业教练

因为都有专业底子傍身，所以这群平均年龄近60岁的奶奶在球场上仍是身手敏捷。记者在训练现场看到她们热身时练习跑篮，连续5个队员均稳稳命中，进球没有断过。

这支飞跃女篮还真是藏龙卧虎。52岁的周青是田径运动员出身，在田径场上的资历很吓人。1990年的亚运会，她是女子4×400米接力冠军团队的一员。目前，她仍担任田径教练，在球场上也是球队的速度担当。“虽然干了一辈子田径，但我从小也是个篮球爱好者，当年休息时打篮球经常打到训练时间都忘了。”周青说道。

肖静就不用说了，篮球运动员出身的她至今仍保持着高瘦的身材，一手投篮至今稳如定海神针。

队员无弱兵，教练自然也是强将。球队教练杨树国是前湖南省篮球专业队队员，江湖人称“驼哥”，篮球圈内人人皆知。队员们的技术动作由他一手调教，“驼哥”还会经常给大家普及科学健身方法。

成绩不凡

无论有底子没底子都欢迎加入

成立至今，飞跃女篮每年固定参加两次比赛，还经常去民间组织的赛事上展示风采，教练杨树国介绍，球队在这些比赛中都取得了优异的成绩。

打篮球的女生比较少，打篮球的奶奶就更不多了。球队成立至今，一直希望扩大影响，吸收更多的新鲜力量。

球队也并非非体育出身不招，“无论你有没有篮球基础，我们都欢迎。就算零基础，我们也可以慢慢教，最重要的是踏进球场，加入我们。”肖静说。

球队近些年吸引的一位新球员就是零基础，肖静和教练从运球、投篮等基础教起，现在她也打得有模有样。这位球员本来因为父亲过世心情郁结，慢慢地通过篮球释放压力，找回了生活中的阳光。目前，球队从创立之初的七八个人，已经扩展到了18人，每周周四、周六两练，雷打不动。

肖静也一直在“游说”过去学体育的几位朋友加入球队，朋友们原本犹豫不决，最近球队得到了不少媒体的关注，成为了“网红”，这些朋友也开始跃跃欲试了。

“只要我们打得动，就会一直打下去。”肖静说道。