“小暑接大暑，热得无处躲。”大暑节气已到，是一年中最容易中暑的时候。这不，市民黄先生7月23日上午就不幸中暑了，浑身乏力，全身大汗，被送到长沙市第四医院急诊急救中心抢救。该院急诊急救中心主任黄艳列了一份防暑秘笈，请市民“趁热”收好。

今年54岁的黄先生，家住洋湖景园，吃完早餐后他到小区楼下散步，回家后吹了一会儿风扇，突然感觉头晕，不停呕吐，全身大汗淋漓。家人见状立即拨打120急救电话。长沙市第四医院院前急救医生接到120急救电话后，开着救护车赶往黄先生所住的小区。院前急救医生谭操赶到黄先生家时，看见他躺在沙发上，浑身乏力，全身大汗，初步判断可能是中暑了。谭操一边进行院前急救，一边迅速将黄先生抬上救护车，送往长沙市第四医院急诊急救中心抢救。黄先生病情严重，送到急诊急救中心抢救室时已处于昏迷状态，严重脱水……直接被转入急诊重症监护室救治。经过呼吸机持续支持、物理降温、补充液体以维持人体内环境平衡等一系列治疗。目前，患者神志好转，正在治疗中。

热浪袭来，稍不注意就有可能发生高温中暑。中暑有哪些症状？黄艳表示，根据症状的轻重，中暑可分为以下几种状态：

先兆中暑：高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。

轻症中暑：除以上症状外，还发生体温升高、面色潮红、胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。

重症中暑：除以上症状外，还出现突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安、口渴、尿少、昏迷等症状，包括热痉挛、热衰竭、热射病三型。其中，热射病是中暑最严重的一种类型，主要指高热（体温>40℃）和神志不清（高热、无汗、昏迷）、多器官损害，如果得不到及时救治，将危及生命。

中暑了该怎么办？黄艳表示，轻症中暑者要迅速转移至阴凉通风处休息，补充水分和盐分，扇风降温；重症中暑者需要到医院诊治，在拨打120急救电话的同时，注意保证呼吸道畅通，积极补充液体和电解质，降低体温。

如何预防中暑？黄艳提醒市民，穿浅色衣服，注意遮阳；多喝水，适当补充淡盐水；随身必备药物，可选择十滴水、藿香正气水、清凉油等。有先兆症状的人，要在阴凉处休息，降低体温，及时送医治疗。