心理专家李卫老师带领湘贸社区工作人员进行正念音乐疗法。

红网时刻通讯员 陈隽 周靓 唐胜超 长沙报道

疫情防控期间，长沙县湘龙街道两百余名社区工作人员不畏任务繁重，不惧工作辛苦，日夜坚守在疫情防控一线，他们不仅担当着疫情联络员、防控宣传员职责，还当起了跑腿代购员、心理疏导员，用实际行动践行着使命和担当，为遏制疫情扩散作出了重要贡献。

“工作连轴转，压力很大，有时候还得不到居民的理解。”在这样日夜奋战的重压下社区工作人员的压力也与日俱增，难免会出现思想紧绷、失眠、情绪波动等情况。

为了缓解社区工作人员在抗疫工作中产生的心理压力，湘龙街道联合街道社会组织孵化基地、长沙市心家园公益人服务中心针对辖区14个社区的工作人员开展心理减压服务，为社区抗疫工作加油鼓劲，为社区干部身心健康保驾护航。

心理专家李卫老师带领湘绣社区工作人员做心理减压操。

“我们组建了专业心理专家团队，前期在街道14个社区开展社区干部心理建设需求调研。通过调研，我们发现有87.11%的人出现了或多或少的应激反应，其中25.53%有6-9项临床表现。74.47%的人感觉压力大，情绪紧绷。而其中44.68%的人出现心理问题时都是自己一个人默默承受，没有一个人选择主动求助专业人员帮助。14.29%的人明确提出需要心理疏导。”心家园公益人服务中心负责人介绍。

针对这一情况，心家园的专业团队通过现场沟通、问卷分析，制定出了具体服务方案。此次服务将分三个阶段开展：疫情中的自我心理调适；生活工作中矛盾冲突的化解技术；情绪的认识、觉察与调节。目前服务开启第一阶段，心理专家通过肌肉放松法、腹式呼吸法、注意力转移法、正念音乐疗法、香薰法多重方式让大家身心得到彻底的放松，然后带领大家现场做心理减压操，让大家掌握心理减压自我调节方法。

在系列暖心举措的激励下，有效地提高社区工作人员心理素质和抗压能力，大家纷纷表示将带着这份关心关爱继续发挥好“排头兵”的作用，以更加专业、积极、阳光的工作状态更好地服务、守护社区居民。

“3月8日，省委办公厅、省政府办公厅制定出台《关于全面落实关心关爱疫情防控一线社区（村）工作人员各项政策的具体措施》，这是关心关爱疫情防控一线工作者的一重要举措。下一步，街道将继续以高度负责的态度、务实有效的举措，切实关心关爱我们的社区工作人员，确保各项关心关爱政策措施落实到位。”街道主要负责人表示。