黑石铺街道“黑石智轩学苑”领航班第二期课程如期举行。

讲师与学员积极互动，现场氛围轻松活跃。

红网时刻长沙1月15日讯（通讯员 谭诗雅）“压力是什么？为什么会产生压力？压力该如何缓解？”……1月14日晚，长沙市天心区黑石铺街道“黑石智轩学苑”领航班第二期课程如期举行，街道办事处副主任李建群以“压力管理—如何与压力相处”为主题，为全体学员进行了一场压力管理专题培训。

基层条件艰苦，任务繁重，工作压力较大。为帮助全街干部职工缓解压力，保持良好健康的身心状态，提高工作效能，黑石铺街道专门组织了此次培训。课上，李建群全面细致地讲解了压力的来源、表现形式、调适办法等内容，并结合十多年的社区工作经历就“如何胜任基层工作岗位”分享了个人心得体会，引导大家正确认识压力，合理调节情绪，以积极的心态投入工作。此外，现场还进行了一场结构化模拟面试，李建群将专业的面试知识寓于一次次对学员的点评指导中，帮助大家掌握了实用的应试技巧。李建群语言风趣幽默、互动频频，使得整个会场气氛热烈，赢得了大家的阵阵掌声。

“今天的培训内容翔实，干货多多，李主任的倾情授课不仅能帮助全街的干部职工以健康、理性的方式疏导压力，其丰富的基层工作经验也为大家今后更好开展工作指明了方向，十分受益。”课后，领航班班长张健表示道。