在国家二级心理咨询师、国家婚姻家庭咨询师王学军的带领下，活动参与者学习了爱情三要素。

红网时刻长沙3月25日讯 （通讯员 王曼玲）“爱情由三个基本成分组成:激情、亲密和承诺。亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着迷；承诺指维持关系的决定期许或担保。——美国心理学家斯腾伯格。”

“不想当柠檬精，我也想拥有一本《恋爱宝典》。”3月22日晚，“丰泉古井——青春必修手册”恋爱十二计第一期活动在长沙市芙蓉区定王台街道丰泉古井社区先锋空间开展，来自长沙的青年在国家二级心理咨询师、国家婚姻家庭咨询师王学军的带领下，辖区年轻党员、居民体验参与、共同学习了爱情三要素。

通过简单的破冰游戏后，大家敞开了心扉。随后，王学军用小组讨论的方式带领大家学习三要素之间不同角度的组合，以及产生关于爱情的不同定义。在分组讨论真爱与迷恋的环节中，有位学员提到，“我有时候都分不清我对男朋友是单纯地喜欢他长得帅，还是被他的人格魅力所吸引。”王学军阐述了两者之间的区别：“迷恋是通常是因为对方的某一个特质很快陷入一段感情，但不长久；真爱是为对方着想，有亲密、激情和承诺，延续性很长。”透过二者的对比，王学军告诉大家，想要爱情更持久，爱情三要素缺一不可。

活动后，大家纷纷在卡片上写下自己的课程感悟。

现在单身的人越来越多，很大程度上是对理想爱情近乎顽固的执着。爱情需要更多的努力来调节这三者的关系，没有哪一段感情不需要经营，爱情不是一件容易的事情，需要不断的锻炼和实践才能培养出来。接下来的恋爱十二计活动将从婚恋观、相识、相知、相爱四个方面带领大家共同学习，创造完美爱情。